Loading...
JO JUTSU
A arte do Bastão exercita corpo e mente, trazendo equilíbrio e qualidade de vida
O Jojutsu é uma atividade física que estimula o convívio entre os colegas de treino de diversas graduações, o desenvolvimento técnico ocorre naturalmente, com exercícios integrados entre alunos novos e antigos, com rítmo adaptável e de baixo impacto, suaves para o corpo, especialmente as articulações.
O Treinamento desenvolve o espírito de combate, aguça a percepção, melhora a coordenação motora e a qualidade de vida. Cada praticante pode imprimir seu próprio ritmo à prática, colhendo melhorias físicas e autoconhecimento espiritual.
